到2025年，我仍然在 Microsoft Q&A 和技术论坛上看到相同的抱怨：Windows 11 远程桌面超时、卡在登录屏幕，以及更新后那种让人抓狂的“每分钟断开一次”如果你正忙着处理支持工单，或只是想让一个长时间会话持续运行，你并不孤单。下面的修复方法经过验证和测试，来自我处理的真实案例以及社区确认的解决方案，并整理成一份快速的分步清单，可用于单台或多台电脑。

设置会话限制（组策略） 定义远程会话可保持不活动的时长，以及断开连接的会话可保留多长时间。

保持连接不断开： 启用服务器保活（keep-alive）以防路由器和 Wi‑Fi 设备丢弃空闲会话。

更新后掉线： 临时强制使用 TCP（在客户端关闭 UDP）以停止“每分钟断开一次”的问题，稳定后再恢复设置。

检查电源和锁定设置： 确保远程电脑不会进入睡眠或自动锁定，避免看起来像超时。

需要临时应急方案？ 在修复 RDP 期间，使用 HelpWire 作为临时远程工具。

为何有效： 用明确的规则替代含糊的默认设置，从而避免非活动或断开连接的会话过早结束。

步骤（在主机上或通过域 GPO）

按下 Win+R，运行 gpedit.msc。
转到计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → 远程桌面服务 → 远程桌面会话主机 → 会话时间限制。
启用对处于活动但空闲状态的 RDS 会话设置时间限制（例如，4–8 小时）
启用对断开连接的会话设置时间限制（例如，1–8 小时）
（可选）启用为活动 RDS 会话设置时间限制 / 达到时间限制时结束会话。
运行 gpupdate /force 或重启。

为什么有效： 防止路由器、防火墙和 Wi-Fi 因老化而断开“静默”的 RDP 会话。

步骤（在主机上）

在同一编辑器中，打开 …远程桌面会话主机 → 连接。
设置配置保持活动连接间隔 → 已启用。
从1–5分钟开始；根据您的网络进行调整。

为什么有效: 某些 Windows 11 版本会出现与 UDP 相关的断开连接 (通常约 1 分钟)。强制使用 TCP 可避开不稳定的路径; 在后续更新修复后再重新启用 UDP。

步骤 (在客户端 PC 上)

GPO: 计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → 远程桌面服务 → 远程桌面连接客户端 → 在客户端关闭 UDP → 已启用。
(注册表替代) HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows NT\Terminal Services\Client → fClientDisableUDP=1，然后重启。

为什么有效：睡眠或快速锁定看起来与“RDP 超时”完全相同。

步骤

前往设置 → 系统 → 电源和电池 → 屏幕、睡眠和休眠超时设置。
在测试期间，将屏幕/睡眠设置为较长时间（或在接通电源时设为从不）
确保屏幕保护程序/锁屏不会强制立即登录。

为什么有效：如果 RDP 不稳定或被阻止，HelpWire 可在无需打开 3389 端口的情况下，提供即时且安全的远程访问（有人值守和无人值守）

HelpWire 可在 Windows、macOS 和 Linux 上运行，且完全免费，可在稳定 RDP 的过程中作为临时（或并行）工作流程使用。网站强调的功能包括快速连接、企业级防护、简单的无人值守设置，以及即使在慢速网络上也能工作的“发送链接”式有人值守会话。

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价格: 免费

受支持的系统: Windows, macOS, Linux

Windows 11 中的 RDP 超时通常可以通过设置明确的组策略会话限制、启用 keep-alive、如果更新后开始出现掉线则暂时强制使用 TCP，以及检查电源/锁定行为来解决。当不在域内时，使用注册表来实现相同的设置。如果在修复问题期间需要不间断访问，HelpWire 是一个可靠且免费的后备方案。这些修复方法已被验证并经过测试，请按顺序尝试，并分享在你的环境中有效的方法，以便我们持续优化本指南。

Windows 11 远程桌面超时：配置 RDP 会话设置

快速修复: 概览

1. 设置会话限制 (GPO)

2. 启用保持活动 (GPO)

3. 在客户端禁用 UDP (临时)

4. 检查电源和锁定 (在远程PC上)

5. 使用 HelpWire 作为免费远程桌面解决方案

结论